El Hara
El Hara, términao japonés, designa el centro del ser, un estado de equilibrio y serenidad. Se refiere no solo al abdomen, sino también a la concicencia profunada que reside en él. Esta zona, comprendida entre la boca del estómago, las últimas costillas, el hueso púbico y la cresta ilíaca, representa un punto clave de estabilidad física y emocional. Reconocer y concectar con el Hara permite mantener una actitud relajada, optimista, conciente y creativa.
Descubriendo Aqua Healing
En la década de los ochenta Aman Schroter y Arjuna Brunschwiler descubrieron aspectos interesantes de la danza y el movimiento en el agua. Los movimientos fueron desarrollados en forma espontánea tanto sobre la superficie del agua como por debajo de ella. Este trabajo fue denominado Waterdancing y más tarde dio lugar a una escuela especializada y a una extensa red de trabajo corporal en el agua en Europa.
Shantala
Shantala es el nombre de una joven mamá que masajeaba naturalmente a su hijo en las calles de Kerala, una población ubicada al sur de la India. Gracias a Frederick Leboyer, un médico que quedó impactado y maravillado frente a esta práctica y se dedicó a observarla detenida y respetuosamente, a partir de la divulgación de su libro y el descubrimiento de sus múltiples beneficios, llegó a occidente esta técnica hoy reconocida internacionalmente bajo este nombre.
Nuad Bo-Rarn: Las Cuatro Ramas de la Medicina Tailandesa
La MedicinaTradicional Tailandesa se ha dividido historicamente en cuatro disciplinas: la sanación espiritual, los masajes, la medicina herbal y la alimentación.
Zen Shiatsu: Orígenes históricos del Shiatsu
En el año 701 se estableció el código Taiho que regulaba el sistema político y el departamento médico de la corte imperial. En él se detallaban especialidades médicas como Dermatología, Pediatría, Medicina Interna y también terapias como Acupuntura y masaje. Gracias a este código, el Anma fue incorporado como masaje oficial.
Nuad Bo-Rarn: Nuad Bo-Rarn hoy
Chongkol Setthakorn es un hombre pequeño, sonriente y seguramente, no podría adivinarse solamente observándolo, el gran poder que tiene en sus manos. Simplemente, habría que preguntar a alguien que haya experimentado el estilo único de masaje que Settakorn ha traído a los Estados Unidos desde su Tailandia natal.
Zen Shiatsu: Principios del Shiatsu
La mente y el cuerpo son un sistema energético. Son parte de un sistema energético aun mayor que incluye al Universo entero y a todos sus componentes, los que a la vez consituyen un reflejo de este último. La salud es el estado natural de equilibrio entre la mente y el cuerpo.
Zen Shiatsu: Estados Kyo y Jitsu
Los conceptos de kyo y jitsu se utilizan frecuentemente en Shiatsu y en otras artes curativas japonesas, de la misma manera en que los chinos han utilizado el concepto de Yin y Yang en la Acupuntura. Debe destacarse, sin embargo, que aun cuando tanto kyo como jitsu pueden usarse para describir o caracterizar estados de desequilibrio en el ki, existen diferencias entre la forma en que ambos se manifiestan.
Mente Zen, Mente de Principiante
Se suele decir que la practica del Zen es difícil, pero hay una gran equivocación en lo que respecta al porque. No es difícil por el mero hecho de que resulte arduo sentarse en la posición de piernas cruzadas o alcanzar la iluminación. Es difícil porque lo arduo está en mantener nuestra mente y nuestra practica puras en su sentido fundamental.
Masaje Tailandés: Namasté: por qué saludar?
Para saludar a otra persona, amigo o conocido, o bien como forma de respeto para honrar a algún mayor o persona religiosa, los hindúes juntan sus manos colocando palma contra palma a la altura de la zona del corazón, inclinan sus cabezas hacia el otro y dicen Namaskar, Namaste o Pranam.
Masaje Tailandés: Masaje y conciencia plena
El masaje en Estados Unidos se ha transformado de pronto en algo corriente y aceptable. Verdaderamente, una de las industrias de servicio con mayor crecimiento ha sido la de los spa de día, los que entre otros servicios ofrecen comunmente masajes y las escuelas de masaje han proliferado a lo largo del país.
Zen Shiatsu: Tocar el Alma con las Manos
Muchas veces se ha escrito acerca del Zen Shiatsu como técnica y de su utilidad para poder aliviar distintos desequilibrios o problemas físicos y emocionales. Pero raramente se escribe de él como arte, aunque en realidad tenga mucho de esto. Para algunos de los que lo practicamos, el Zen Shiatsu verdaderamente es una forma de arte en donde sentimos, percibimos e interactuamos con el otro a través de nuestro tacto y de nuestra intención.
